番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质，以及蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。因此，番茄炒鸡蛋是较好的健脑食品。同时，这道菜色泽艳丽，爽口、开胃，深受小朋友们的喜爱。今天我们的儿童厨房新推出的菜品就是小朋友们亲手制作的番茄炒鸡蛋。

 让我们一起去看看吧！

洗干净的番茄让我们一起动手把它切成小块。

老师妈妈怕我切到手，立刻过来教我。

看我们认真努力地搅拌鸡蛋。妈妈，下次让我帮你搅拌鸡蛋好吗？

都准备好了，那我们就开始炒菜吧！

完成了！我们自己做的番茄炒鸡蛋色香味俱全。欢迎大家来品尝。回家我也想做给爸爸妈妈吃。

亲爱的爸爸妈妈，你们是不是也想品尝我做的番茄炒鸡蛋呢？嘻嘻，我会在爱思幼儿园学会制作更多的美食带回来给你们品尝哦！小朋友们，如果你也想像我们一样自己制作美食，就来爱思幼儿园吧！